Вкусный и очень быстрый в приготовлении салат, который идеально подходит для различных видов мяса или барбекю. Простые ингредиенты и быстрое время приготовления
Ингредиенты
Порции: –+
- Фасоль красная 1 банка.
- Кукуруза 1 банка.
- Зеленый перец 1 шт.
- Консервированные огурцы 3 шт.
- Майонез 3 ст.л.
- Горчица 1 ч.л.
- Натурального йогурта 1 ст.л.
На порцию
Калории: 344 ккал
Белки: 20.0 г
Жиры: 1.8 г
Углеводы: 62.1 г
Шаги
Перец и огурец нарезать довольно мелкими кубиками, лук нарезать. в большую миску положите слитые бобы и кукурузу.- Добавляем нарезанный зеленый лук, огурец и перец.
Тщательно взбить. Приправить солью и перцем. Смешиваем с майонезом, йогуртом и горчицей.- Переводим в меньшую миску. Сверху посыпать поджаренным луком. Ставим в холодильник примерно на 1-2 часа для охлаждения.
